FORSKAREN | Sju sätt att vara glad

Vi har för få ord. Alldeles för få. Inte minst för de där stämningarna som far igenom oss och som vi kallar för känslor. Jag är arg, kär, sur, lycklig – men på vilket sätt och hur mycket? Därför blir…

Vi har för få ord. Alldeles för få. Inte minst för de där stämningarna som far igenom oss och som vi kallar för känslor. Jag är arg, kär, sur, lycklig – men på vilket sätt och hur mycket? Därför blir…

Livet ställer ständigt frågor, det överraskar oss, förbryllar oss och ibland behöver man någon att dela sina tankar med.Ett existentiellt samtal är inte terapi, det är inte behandling, utan ett filosofiskt utforskande av vad det är att vara människa i…

Det finns inget utdrag eftersom detta är ett skyddat inlägg.

Har du studerat en maskros, verkligen kommit den nära? Har du doftat på de nytvättade lakanen eller känt skillnaden på solens strålar i gassande och halvskugga? Om inte kanske du, som jag, är vardagsblind.Ordet har jag lånat från tidningen Trädgårdsliv,…

Sedan många decennier har jag följt och bevakat trenderna inom livsstil, psykologi och filosofi.Vad säger forkningen, hur lever vi och hur ser olika experter på vår samtid? Jag har arbetat tjugo år på Svenska Dagbladet, varit chef för tidningens Idagsida…

I mitt jobb som journalist har jag haft glädjen att möta många intressanta och eftertänksamma människor. Låt dem inspirera och utmana dig.Om det är något du undrar över hör bara av dig: ann(snabela)lagerstrom.nu.

Nej, att bli äldre är inte att gå bakåt. Att bli äldre är att utvecklas och få helt nya perspektiv på livet. Möt sociologen som ändrade synen på vad det är att bli gammal – han kallade det för gerotranscendensen. Lars…

”Låt oss inte göra det lätt för oss”, säger forskaren och psykiatrikern Walter Osika när jag träffar honom på Karolinska Institutet. ”Stress är individuellt och vill du lära dig leva med den måste du utforska dig själv. Varför inte pröva…

Vi använder ofta ordet stress som om det vore en enda företeelse. Men det finns många sorters stressorer och vi är alla olika känsliga för dem berättar läkaren Walter Osika. Vissa av oss reagerar starkt på vardagens press, någon annan…

Här hittar du tankar, upptäckter, insikter, uppmuntran och utmaningar.Jag fyller på efterhand. Om det är något du undrar hör bara av dig till ann(snabela)lagerstrom.nu.

Många filosofer har ägnat sig mycket åt att gå, inte minst filosofen Søren Kierkegaard. Författaren och filosofen Henry David Thoreau, han som under perioder levde enkelt och ensam i sitt lilla hus i Walden, tog det där med att gå och vandra på…

De flesta av oss ägnar minst 67 200 timmar av vårt liv åt arbete. Varför? För att vi behöver pengar. För att vi behöver rutiner. Och för att vi vill slippa ta reda på vilka vi är. Filosofen Alain de…