Tag

existentiellt

Browsing

Idag vaknade jag sorgsen. Slog upp ögonen och betraktade världen genom ett dovt filter kryddat med ledsenhet. Varför? Jag vet inte. Kanske är det för att sommaren går så fort och syrenerna är så generösa just denna vecka. Eller också har jag nu börjat förstå att vi i höst ska sälja vårt hus där vi bott i så många år.
Inom existentiell filosofi och psykoterapi talar man inte så mycket om känslor men desto mer om stämningar. En stämning är allt det du är vid en viss tidpunkt. Olika slags känslor som samspelar med varandra, fysiska behov och tecken, tankar som far omkring. Ditt sammanslagna tillfälliga jag helt enkelt.

Ja, jag var sorgsen i morse, men jag var också hungrig, och nöjd över att hela dagen var min. Där fanns en kvardröjande glädje efter gårdagens middag med goda vänner. En diffus känsla i nedre buken som jag inte kände igen och ett starkt behov av att borsta tänderna.
Allt det där påverkade mig och min inställning till mig själv och världen.
Jag konstaterade. Hittade inga svar. Lät vara. Gick upp och kokade kaffe och tänkte att om den där sorgen vill mig något så kommer den väl att klarna under dagen eller försvinna.
En stämning kan vara snabbt övergående, som ett lätt regn som slutar efter en stund. Och det gäller både glädje och sorg. Men den kan också vara ett viktigt meddelande. Ett utrop, en uppmaning, en utmaning.
“Hej där, det är något du inte har uppmärksammat. Något som du kanske ska göra något åt. Något försummat, bortglömt, oreflekterat som vill att du vaknar till.”

ÖVNING
Vilken stämning har du just nu?
Titta bort från skärmen. Blunda kanske och lägg märke till.
Skriv upp kanske, notera. Med tiden blir det en intressant loggbok där du kan upptäcka mönster i ditt innanhav.

FOTO Kelly Sikkema, Unsplashed.

Titta.
Lyssna.
Utforska.

OSYNLIG TEXT

Youtube är en fantastisk källa till kunskap för den som är intresserad av filosofi och vad det är att existera. Här kan du botanisera, lyssna och tänka själv tillsammans med filosoferna.

Sidan växer fram så sakta.

FILOSOFER TÄNKER

Hubert Dreyfus tillhör de filosofer som engagerat sig i att popularisera filosofi utan att förlora i kvalitet. Här en lång intervju med honom om hans perspektiv på många olika filosofiska begrepp och filosofer: Platon, Aristotles, Heidegger,Kierkegaard, Sartre, kunskap, självet, den mänskliga naturen, artificiell intelligens, Gud död, med mera.

PSYKOTERAPEUTER TÄNKER

Ernesto Spinelli, existentiell psykoterapeut och coach, om sin syn på det existentiella perspektivet.

HÄR BLIR DET OLIKA ÄMNEN

Häromdagen i en av de existentiella samtalsgrupperna i Rödabergen talade vi om jaget – finns det? Har vi en kärna som följer oss genom livet, en del av dig själv som är densamma oavsett vad som händer dig i livet? Eller är jaget något som bildas, av våra handlingar som filosofen Jean-Paul Sartre tror, eller genom kärlek som Martin Buber antyder?

Ja, jag är i alla fall densamma och har varit hela tiden, brukar Maken säga när jag frågar honom. Hm, säger jag, alltid lika fundersam över att vi har så relativt lite kunskap om den här varelsen som vi borde känna så väl. Inte ens vad det där vi kallar jag vet vi vad det är.

Nu på morgonen hittar jag ny forskning som visar att mycket små barn 12 timmar till 4 dagar gamla har en medvetenhet om sin egen kropp. Så även om det ser ut som om de viftar helt omedvetet i luften med sina armar tror forskarna nu att bebisar är kropps-medvetna.
Undersökningen gjordes med hjälp av en film där en bebis blev smekt över kinden. De små försökspersonerna satt i forskarnas knä och tittade på filmen. Ibland smekte de vuxna barnet på kinden i takt med filmens smekningar, ibland gjorde de ingenting. Och se, det var stor skillnad på barnens uppmärksamhet. När de såg och också kände en smekning stannade deras blick betydligt längre på filmscenerna. Se experimentet här Newborn Babies Understand their Bodys

Det här skulle kunna betyda att ett nyfött barn har i alla fall en början till ett medvetet jag. Att saker och ting inte bara händer henne utan att hon vet att det är henne det händer.

De naturvetenskapliga forskarna fortsätter att undersöka och i Rödabergen fortsätter vi att filosofera genom att inspireras av existensfilosofer och psykologer och våra egna erfarenheter och upplevelser.

VILL DU OCKSÅ vara med i en existentiell samtalsgrupp så börjar en ny den 25 september. Sju gånger, varannan torsdagskväll talar vi om vilja, kärlek, lycka, döden, livsval och vad som är meningen med livet. Ett annat sätt att umgås. LÄS MER HÄR

LÄS MER HÄR Don’t be fooled: Babies are born with some self-awareness.
MER OM VAD SMÅ BARN KAN Amazing baby abilities
FOTO Valentina Powers enligt CC

 

Vi människor är underbart kortsynta, jag också. Vi är både självcentrerade, etnocentriska och planetfixerade. Det är som om vi ännu inte släppt den där gamla kartbilden med jorden i centrum av hela varat, och vi själva centrum på jorden, och jag själv och  mina tankar centrum i min lilla värld.
Läser därför extra noga en liten artikel i DN som berättar att vår galax Vintergatan inte bara har 700 planeter, som forskarna trott tidigare, utan troligen hundra miljarder, eller fler.
700 andra klot är svårt nog att innefatta, hundra miljarder systerplaneter bara här i vårt lilla universumsmoln är nästan omöjligt att föreställa sig. Låt oss pröva med siffror:
100 000 000 000
Dessutom, berättar forskaren Robert Cummings som är astronom vid Onsala rymdobservatorium utanför Göteborg att i denna svärm troligen finns 10 miljarder solar vilket kunde innebära att det finns “enorma mängder himlakroppar som liknar jorden”.
Tänker att det är sunt att placera mig själv på en av de minsta av dessa miljarder planeter och zooma in den pyttelilla plats som är mitt skrivbord här i Rödabergen. Förstå att jag knappt syns, att jag inte är mer framträdande en den där lilla cellen i min tå som just nu hjälper till att få den att vicka medan jag skriver.
Fortsätter fundera över hur jag ska få ihop detta perspektiv med de starka känslor jag ibland har av självhävdelse, skam och skuld.
Vem i hela universum bryr sig. Planeterna rör sig sakta kring varandra oavsett vad som händer i mig.
I samma vända hör jag på radio hur teaterchef Maria Montelius från Brunnsgatan 4 och debattören Marie Söderqvist på Timbro, lätt andfådda och fnittrande berättar att de ska samarbeta. Att konsten och kapitalet ska starta debattklubb, de ska mötas och samtala, och att Maria Montelius knappt vågat berätta det för någon. Och jag tänker: Hur långt har vi kommit när det anses radikalt att tala med varandra.

 

MER OM UNIVERSUM